【救救上班族的肩膀！－農夫走路】
之前不管怎麼滾壘球，或是求助教練放鬆都不能...

【救救上班族的肩膀！－農夫走路】
之前不管怎麼滾壘球，或是求助教練放鬆都不能鬆開的肩膀痠痛，居然拿了40公斤的六角槓（農夫走路）後馬上不藥而癒～好開心阿（灑小花）

#沒有教練請不要輕易在家裡嘗試！

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